上鶴間公民館家庭教育講座で講師を務めました
2016.2.15

いつもノジマ相模原ライズおよびNPO法人相模原ライズ・アスリート・クラブに
温かいご支援とご声援をいただき、誠にありがとうございます。

2月13日（土）に相模原市立上鶴間公民館で行われました家庭教育講座に、
ヘッドコーチ須永恭通、栄養管理スタッフ黒沢彩乃を講師として派遣いたしました。

前半は、須永ヘッドコーチより「スポーツする子どもをサポートする心がけ」について、
自身の子どもたちとのエピソードを交えながら、
子どもがスポーツを始めるきっかけや、環境が変わる中で直面する課題に、
保護者としてどのように対応してきたか、何が大切だと感じたか、
お話させていただきました。

続いては、黒沢管理栄養士スタッフより「ジュニアアスリートと食育」をテーマに
理想の栄養バランスや、回復に適した食事のタイミングなど、具体的なメニューとともに
お話をさせていただきました。

講演中にはメモを取られたり、質疑応答の時間には悩みを抱えた保護者の方からの
ご相談もあり、熱心なサポートの様子が伺えました。

ご参加いただきました皆様、上鶴間公民館の皆様、
貴重な機会をいただき、ありがとうございました。